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Mettre en oeuvre un programme de psychologie positive : programme CARE (Cohérence-Attention-Relation-Engagement)
    L'ouvrage présente le programme de psychologie positive appliquée CARE (Cohérence - Attention - Relation - Engagement). Ce programme innovant dans le domaine de psychologie propose aux participants pendant 8 séances de 2h diverses pratiques favorisant 1) la réorientation de l'attention vers les aspects constructifs du quotidien, 2) le développement de la bienveillance envers soi, autrui et l'environnement, 3) l'identification des valeurs et l'engagement dans des actions en lien avec celles-ci, augmentant par-là la satisfaction et le sens de la vie. Ces pratiques ont été validées par des recherches en psychologie positive et ont montré leur efficacité en termes d'amélioration du bien-être et de réduction du stress, des symptômes anxieux et dépressifs. [résumé d'éditeur]


    Mots clé : PSYCHOLOGIE POSITIVE ; MOTIVATION ; PSYCHOTHERAPIE BREVE ; PSYCHOTHERAPIE DE GROUPE ; THERAPIE BASEE SUR LA PLEINE CONSCIENCE ; THERAPIE COMPORTEMENTALE ; BIEN ETRE ; CAS CLINIQUE ;
    Classification : 720 Psychologie générale - Traités
    Lieu : Paris
    Titre de la collection : Les ateliers du praticien
    Notes : Bibliogr. en fin de chapitres. En annexe : Programme Care : livret participant p. 1-55
    Mot-clé Test échelle SantéPsy : PROGRAMME CARE : COHERENCE, ATTENTION, RELATION, ENGAGEMENT
       

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