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Faire face aux dépendances : alcool, tabac, drogues, jeux, Internet...
    Edition revue et augmentée de ce guide pratique d'autoguérison qui fait référence. La société d'aujourd'hui amène de nombreux adultes à des dépendances multiples : tabac, alcool, drogue, jeux, Internet, sexe, sport... Ce qui, au départ, est un plaisir devient très vite un esclavage dangereux pour l'équilibre psychique de l'individu. Comment se libérer de telles dépendances ? Grâce aux thérapies comportementales et cognitives (TCC), dont cet ouvrage expose les démarches de soins testés dans le cadre d'un suivi thérapeutique et médical. Après une compréhension du problème permettant une meilleure motivation, les TCC mettent en oeuvre des programmes adaptés aux différents types de dépendances ou au comportement problème. Chaque technique est illustrée par des exemples tirés de l'expérience thérapeutique et par des entretiens entre patients et thérapeutes. Des exercices et des résumés favorisent l'acquisition de savoir-faire directement utiles et transférables à d'autres situations. [résumé d'éditeur]


    Mots clé : ADDICTION ; DROGUE ; DEPENDANCE PHYSIQUE ; MOTIVATION ; PRISE EN CHARGE ; PSYCHOLOGIE COGNITIVE ; THERAPIE COMPORTEMENTALE ; THERAPIE COGNITIVE ; CHANGEMENT ;
    Classification : 545 Travaux généraux sur les toxicomanies
    Lieu : Paris
    Réédition : 2°éd. rev. et augm.
    Titre de la collection : psychothérapie : faire face
    Notes : Tabl./Fig./Glossaire/Bibliogr.
       

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