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Pleine conscience et compassion : approches théoriques et applications thérapeutiques
    Comprendre notre esprit et en atténuer les souffrances demeurent deux grands enjeux de la psychologie clinique et de la psychothérapie moderne. La compassion, dans son acception traditionnelle à la fois prédisposition à la perception et la reconnaissance de la douleur d'autrui et disposition à la soulager s'avère être une piste efficace. La pratique bouddhiste de la pleine conscience et de la compassion s'intègre ainsi naturellement à l'approche scientifique occidentale des processus mentaux. Cet ouvrage se propose donc, en conjuguant les deux grandes traditions orientale et occidentale, d'entraîner le lecteur vers le chemin de la compassion en utilisant la pleine conscience comme socle pour former son esprit et ainsi apprendre à transformer ses émotions destructrices. [résumé d'éditeur]


    Mots clé : PSYCHOLOGIE ; EMPATHIE ; BOUDDHISME ; EMOTION ; THERAPIE COGNITIVE ; THERAPIE BASEE SUR LA PLEINE CONSCIENCE ;
    Classification : 503 Thérapeutique psychiatrique
    Lieu : Issy-les-Moulineaux
    Thème : PSYCHOTHERAPIE
    Actualités : 16 novembre 2015
       

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