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Livre

Pour une sagesse moderne : les psychothérapies de 3e génération
    Auteurs : Liénard, Yasmine
    Odile Jacob (Editeur )
    Date de parution : 2011
    Pagination : 219 p.
    ISBN : 978-2-7381-2626-9
    Localisation CHSA : BmHEy
    Cote : 503-986
    Comment se préparer à mieux affronter un monde de changements tout en restant libre et authentique ? Aujourd'hui, nombreux sont ceux qui se sentent coupés d'eux-mêmes. Les valeurs humaines d'écoute, de respect, d'ouverture du coeur ne sont plus au centre de nos préoccupations. Pourtant, plus que jamais, nous avons besoin de développer ces qualités de sagesse pour nous adapter à ce monde mouvant aux stress multiples. Sans lucidité et sans douceur envers notre part humaine, le risque est grand de sombrer dans la dépression, l'anxiété ou l'agressivité. D'où l'intérêt pour chacun de s'initier à de nouveaux modes de pensée, ce que proposent les psychothérapies nouvelles, dites de troisième génération. Fondées sur l'acceptation des émotions, la méditation et la pleine conscience, elles représentent une nouvelle voie pour être à la fois libre et lié aux autres. [résumé d'éditeur]


    Mots clé : PSYCHOTHERAPIE ; THERAPIE COGNITIVE ; EMOTION ; DEPRESSION ; STRESS ; THERAPIE BASEE SUR LA PLEINE CONSCIENCE ; THERAPIE DES SCHEMAS ; MEDITATION ; THERAPIE D'ACCEPTATION ET D'ENGAGEMENT ;
    Classification : 503 Thérapeutique psychiatrique
    Lieu : Paris
    Langue : français
    Notes : Annexes : Schémas dysfonctionnels précoces de Jeffrey Young ou l'origine des comportements p. 187-196 ; Modèle cognitif de la dépression de Segal, Teasdale et Williams p. 197 ; Lexique des émotions p. 199-208 ; Exemple de valeurs proposées dans la thérapie ACT (Acceptation et engagement) p. 209-210/Bibliogr. p. 211-214
       

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